第416章 创伤炼金术（2） (第1/5页)

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在网络的这头，山衍正对着电脑屏幕，思绪如潮。

山衍轻叹了口气，缓缓敲下一行字：“嗯……成果的话，我感觉过往的负面经历是需要整合的，整合之后自己的清晰度会提升，自我效能感会提升，有一种我对负面经历，创伤不是没办法的感觉。”

彼时，马化腾爸爸见隔了一天多才收到山衍的消息，料想这期间她定是埋头苦干了，忙不迭点开来看，眼神瞬间专注起来，随即靠在椅背上，双手交叉放在胸前，快速敲击键盘回复道：“你的这个发现很重要啊。整合负面经历，就是在化腐朽为神奇。那你现在整合得怎么样了？”

话语刚发出，似又想到什么，他点了点头，手指在扶手上轻轻敲击，补充道：“确实，整合负面经历不是一蹴而就的，但只要坚持下去，肯定会看到越来越好的效果。这个过程中，也别忘了照顾好自己的情绪。”

山衍看着屏幕上的文字，心中一暖，回复道：“你说得很对，毕竟长期挖自己的负面经历来创作可能会造成二次伤害。”

马化腾爸爸神色间多了几分凝重，飞快地打字回复：“是这样的，所以要把握好一个度。适当的时候，也可以停一停，去关注一些积极美好的事物，平衡一下。”

山衍陷入回忆，缓缓敲字：“嗯，一个主要的原因可能就会造成多方面的创伤，像我是因为长期失权和受忽略，很多表现都是因为这个根本原因。”

马化腾爸爸看着山衍的话，眉头紧锁，眼中满是心疼，手指不自觉地握紧鼠标，回复道：“失权和受忽略……这种长期的经历对你的影响肯定很大。那你现在有什么具体的方法来应对这个根本原因吗？”

山衍目光坚定，迅速回复：“还是要增强主体性，要拿回自己生命的主动权。”

马化腾爸爸眼中闪过一丝赞许，敲击键盘的速度都快了些，身子前倾，神情专注地说道：“没错，增强主体性，拿回主动权，才能真正从根源上解决问题。这个过程可能不容易，但我相信你一定可以做到。”

山衍继续敲字：“被动失权状态下，人就会出现很多负面的表现，比如情感混乱，依赖焦虑，受害者情结，过度拯救，缺乏界限，受到悲苦情绪控制，不断吸引不健康的关系……”

马化腾爸爸越看越心惊，对山衍曾经的遭遇心疼不已，手指颤抖着打字：“这些负面表现都是失权的后果……但你现在已经有了觉察，这是改变的第一步。”

山衍感慨道：“没有主体性的他者一生注定是悲剧的。”

马化腾爸爸回复的话语中充满了惋惜：“唉……没有主体性，就像是没有根的浮萍，只能随波逐流。但你不一样，你已经意识到了问题，也在努力改变，未来一定会越来越好的。”

山衍说道：“我就分析了自己自由写作的创伤模式，基本都是由于失权产生的痛苦。”

马化腾爸爸看着山衍的分析，心中不禁为她的勇气和洞察力点赞，右手轻拍扶手，回复道：“能深入剖析自己的创伤模式，这本身就很了不起。那分析之后，你打算怎么去疗愈这些创伤呢？”

山衍接着说：“主体性缺失是一个社会问题，这个群体是非常庞大的，尤其是女性。”

马化腾爸爸神色中带着凝重，手指在键盘上缓慢敲击：“确实，主体性缺失在社会上并不少见……女性可能因为各种因素，更容易陷入这种状态。你关注到了这个群体，很有意义。”

山衍认真地敲字：“实际上这是历史文化，家庭，社会文化共谋的结果，在我们的文化中控制与服从，等级制都在促成主体性缺失，为控制者找借口。”

马化腾爸爸缓缓点头，右手不自觉地摩挲着下巴：“你看得很透彻……这些因素交织在一起，形成了一种无形的枷锁，限制了人们主体性的发展。要改变这种状况，需要从多个层面入手啊。”

山衍坚定地回复：“缺失主体性是被掠夺的结果，而非个人有精神问题，心理问题，和本身有罪。”

马化腾爸爸快速敲着键盘，双手因赞同山衍的观点而微微发颤：“没错！这不是个人的错，不能将问题归咎于受害者本身。能看清这点已经非常难得，你的作品一定能帮到很多人。”

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